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核桃杏仁露

核桃杏仁露
主料:核桃仁60克,杏仁60克,水900克
配料:冰糖26克

作者:健康美食

时间:2015-08-04 11:45:29

难度:新手尝试 类型:『 饮品 』

归属:

标签:核桃杏仁露,核桃杏仁露的做法
核桃食谱大全

核桃杏仁露介绍

这个核桃杏仁露的做法非常简单,而且营养也特别简单。核桃杏仁露中的核桃具有补脑的功效,杏仁具有润肠通便美容的作用,两者对于人体心脑血管健康很有利,所以核桃,杏仁有着长寿果的美称。今天用豆浆机来做核桃杏仁露,打出来也非常细腻爽滑。

核桃杏仁露的做法:

1、准备好原材料。

2、将杏仁和核桃仁用温水泡四个小时左右。

3、将杏仁和核桃仁去皮。

4、将去好皮的杏仁和核桃仁平铺在盘子中,放入微波炉高火三分钟,这时候一股很香的味道散发出来。

5、将所有材料倒入豆浆机桶里。

6、调到“果仁露”,启动豆浆机。

核桃杏仁露成品图:

核桃杏仁露小技巧:

1、去皮稍微有点麻烦,是为了口感更加细腻一些,嫌麻烦的也可以不用去皮,微波炉高火时间一定要根据实际情况。


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