健康美食网
食谱大全环球美食做法大全手机站
当前位置:健康美食网 > 食谱大全 > 保健食谱

金银杏仁煲腐竹

金银杏仁煲腐竹
主料:腐竹几大片、银耳一大朵、银杏6颗、无花果2个、杏仁十余粒、鸡蛋1个
配料:冰糖适量

作者:健康美食

时间:2012-03-02 22:38:42

难度:新手尝试 类型:『 煲类 』

归属:

标签:美容润燥吃什么好,金银杏仁煲腐竹的做法
杏仁食谱大全

金银杏仁煲腐竹介绍

这款金银杏仁煲腐竹甜汤很适合这样的天气,银杏和杏仁可以润肺;银耳除了润肺的功效还可以滋润皮肤;无花果可以清热生津;健脾开胃;解毒消肿;腐竹是有丰富蛋白质、矿物质还可以补充钙质,金银杏仁煲腐竹怎么做?请看下面金银杏仁煲腐竹的做法教程讲解。

金银杏仁煲腐竹的做法步骤:

1、先用温水将银耳泡发。

2、腐竹用凉水清洗后用手撕成大片。

3、银杏去壳。

4、将泡发的银耳祛除黄色的蒂后切碎。

5、把除去鸡蛋的所有原料放入锅中,倒入适量的清水。

6、锅开后,改中小火炖45-60分钟。

7、久炖过后腐竹会被炖化,之后这时将打散的鸡蛋倒入。

8、依据自己的口味放入适量的冰糖。

金银杏仁煲腐竹的成品美食图:


点击我展开查看更多九乐棋牌注册,二八杠棋牌app,巨鳄九乐棋牌注册,二八杠棋牌app,巨鳄娱乐棋牌手机版棋牌手机版

下一篇:胡萝卜鸡丸汤
相关杏仁的问答:
相关杏仁的文章: