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海鲜菇炒鸡蛋

海鲜菇炒鸡蛋
主料:海鲜菇600克,鸡蛋2个,胡萝卜40克
配料:蚝油10克,白糖4克,食盐3克,食用油10克,姜片10克,葱花10克

作者:健康美食

时间:2015-08-05 17:14:14

难度:新手尝试 类型:『 热菜 』

归属:

标签:海鲜菇炒鸡蛋,海鲜菇炒鸡蛋的做法
海鲜菇食谱大全

海鲜菇炒鸡蛋介绍

这道海鲜菇炒鸡蛋的做法非常简单,而且营养也特别丰富。这道海鲜菇炒鸡蛋是是一道营养美味快手的下饭菜,海鲜菇的鲜嫩、鸡蛋的鲜香,非常好吃。海鲜菇含有抗癌、防癌,提高免疫力,预防衰老、延长寿命的功效。

海鲜菇炒鸡蛋的做法:

1、准备原料。

2、将胡萝卜斜刀切片。

3、将海鲜菇入煮锅内焯烫。

4、将鸡蛋炒散。

5、炒锅内放入食用油、放入葱姜炒香。

6、放入胡萝卜片煸炒。

7、放入焯烫好的海鲜菇煸炒。

8、放入蚝油、白糖、食盐翻炒。

9、再放入炒好的鸡蛋,翻炒后即可。

海鲜菇炒鸡蛋成品图:


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